فقدان الوزن

ثمانية نصائح لخسارة الوزن في رمضان

قدمت منظمة الصحة العالمية ثمانية نصائح لمن يتملكهم هاجس زيادة الوزن في شهر رمضان الكريم، بسبب تقطع فترات النوم، وتناول…